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说到中药材，我们的概念里都是可采摘，可一眼看清形状。但有一种生活在碱性湖泊中的藻类药材，除非是大量集中在一起，才能显现出来，且肉眼看不清具体形状。

这令人想到在《天龙八部》中，虚竹曾言：“小僧念的是饮水咒。佛说每一碗水中，有八万四千条小虫，出家人戒杀，因此要念了饮水咒，这才喝得。”

这水中的八万四千虫，意思是微生物。我们说的这藻类，大量用起来属于中药材，落单的时候，是微生物。

它就是大名鼎鼎的螺旋藻。

螺旋藻之所以以螺旋命名，是因在显微镜下，藻体呈螺旋状。又因色泽蓝绿，被称为蓝绿藻。

天然的螺旋藻很挑生长的地儿：水温30～35℃。光照强且每天照耀的时间长。碱性水体，水质清洁无污染。

地球那么大，这样的地方还真有，比如非洲的乍得湖，黑西哥的特西西科湖，我国云南的程海湖。它们是世界上天然生长螺旋藻的三大湖泊。

我专门了解了下程海湖，它又称黑伍海，位于云南省永胜县中部，是该省九大高原湖泊之一，滇西第二大淡水湖，湖水总碱度高，藻类多达100多种，盛产天然螺旋藻。

有地方生长，又是微生物的形态，这让螺旋藻不仅不易灭绝，且很早就在地球上产生了，恐龙生活的时代都没有它早，35亿年前螺旋藻就在湖水里浮游了。

俗话说，树老成精，螺旋藻那么久远的历史，更让人们对它的价值充满了探索欲望。

但价值往往早已在生活中得到印证。上世纪四十年代，一位法国药学家在非洲的乍得湖一带考察时，发现个令它不解的现象：当地的土著人无法放牧，无法耕作，身体却十分强健。这是为啥？最终他通过深入了解他们的食物，发现他们将一种通过日光晒干的藻类加入食品或汤中食用。这就是后来被命名的螺旋藻。

平常用到的藻类中药，比如海藻，软坚散结，消痰利水，可用于消包块等。

螺旋藻，其含有的γ-亚麻酸含量是人乳的500倍，这使它不仅能补益气血，且能调节血脂，血压，血糖。

而我们知道，三高常和痰浊相关，螺旋藻有着类似海藻的消痰功效，但它不像海藻般重在散结，而是既清又补，以疏理清洁体内浊质，益气养血，达到强壮身体，增强免疫力之功。

于是人们将螺旋藻通过脱水干燥做成成品藻粉，进一步做成

中成药螺旋藻胶囊，

用于气血亏虚，痰浊内蕴导致的面色不荣，萎黄。四肢倦怠乏力，食欲不振。以及气血不能上行荣脑，痰浊堵塞清窍，造成头晕头昏。

病后休虚，贫血，营养不良属上述证候者可用。

而做成保健品的螺旋藻片，则直接标明是用于增强免疫力。

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